Mindfulness

Mindfulness és un vocable anglosaxó que significa atenció plena, consciència plena. Es tractaria d’un conjunt de pràctiques per centrar l’atenció en el moment present i amb actitud bondadosa.

Mindfulness a l’escola

Selection_004

Font de la imatge: Mindfullschool

Avantatges del mindfulness a l’escola

Selection_005

Pràctica

Fonts web

Con TIC y corazón
AMyS

Llibres recomanats

Un pensament sobre “Mindfulness

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s